Intervista di Alessia Ferri del
Il pattinaggio artistico sul ghiaccio è una delle discipline più affascinanti delle Olimpiadi di Milano Cortina 2025.
Volteggi, salti, piroette, coreografie impeccabili, abiti scintillanti: guardandolo è quasi impossibile non innamorarsene e farsi stuzzicare dalla voglia di provare, per gioco ma anche immaginandosi in futuro al posto delle atlete e degli atleti che in questi giorni si contendono una medaglia.
Come spiega Nicoletta Dellerma dottoressa di Ricerca in Scienze Motorie e Sportive e consulente di forza e preparazione fisica per il pattinaggio su ghiaccio «questa disciplina fa lavorare tutto il corpo in modo piuttosto uniforme e sviluppa forza, resistenza, flessibilità ma anche senso del ritmo, coordinazione ed elasticità».
Il pattinaggio artistico sul ghiaccio si divide in diverse tipologie: singolo, coppie e danza. «All’inizio non è necessario fare una scelta, anche se solitamente si comincia con il singolo, più adatto per imparare le basi».