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servizio premium - nico dellerma

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I posti sono esauriti per questo mese.
Saranno di nuovo disponibili a Luglio!

SEI un atleta
e vuoi migliorare alcuni
aspetti della tua prestazione

NON sei un atleta
ma vuoi allenarti seriamente
con un supporto


No, è scritta e pensata sulla base dello sport specifico praticato dall’atleta.

La scheda di preparazione atletica specifica con modalità di esecuzione. La programmazione solitamente ha la durata di 4/6 settimane.

Acquistando questo servizio riceverai delle raccomandazioni fisico-nutrizionali per uno stile di vita sano e alcuni consigli di alimentazione e integrazione.

 Nel programma trovi una scheda di stretching inclusa da eseguire alla fine dell’allenamento. Si esegue in circa 15 minuti

Nel pacchetto è compresa la possibilità di contattare Nicoletta 1 volta alla settimana tramite mail o whatsapp.

No, non è prevista la correzione esercizi durante lo svolgimento dell’allenamento.


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